Bagikan :
Gunakan 2 tetes minyak lavender dalam dua cangkir air mendidih dan hirup uapnya.
Atau kita bisa mencampur minyak peppermint, minyak almond, dan zaitun untuk dioleskan dan dipijat pada kepala.
3. Kayu manis
Gunakan beberapa batang kayu manis dan giling halus, setelah itu tambahkan air ke dalamnya dan buat menjadi pasta.
Oleskan pada dahi dan berbaring selama 30 menit.
Cuci bersih dengan air hangat.
4. Es batu
Gunakan kain lap yang dimasukkan dalam air dingin dan letakkan pada kepala selama 5 menit.
Ulangi proses ini selama beberapa kali.
Tahukah kamu bahwa, kompres es batu untuk bagian belakang leher akan mengurangi sakit kepala yang kita alami.
