Bagikan :
Diare dapat menyebabkan tubuh kekurangan cairan sehingga membuat badan lemas dan lesu.
Untuk itu, cara mengobati diare yang bisa dilakukan adalah dengan memenuhi kebutuhan asupan cairan tubuh dengan banyak minum air.
Kalau tubuh kehilangan banyak cairan, maka tubuh bisa kehilangan elektrolit penting seperti natrium dan klorida.
Untuk mendukung pemulihan saat mengalami diare, maka sangat penting untuk memulihkan cairan tubuh, salah satunya dengan minum air putih yang cukup.
Jika tidak, seseorang dapat mengalami dehidrasi.
Dehidrasi bisa berbahaya pada anak-anak dan orang dewasa yang lebih tua, jadi sangat penting untuk mendorong mereka minum air jika mereka mengalami diare.
2. Minum larutan garam dan gula
Selain banyak minum air putih, cara mengobati diare selanjutnya adalah dengan membuat larutan rehidrasi oral untuk yang berfungsi untuk mengembalikan cairan tubuh lebih cepat.
Anda bisa mencampurkan 1 liter air dengan setengah sendok teh garam dan 6 sendok teh gula.
Mengonsumsi gula dan garam dengan air membantu usus menyerap cairan dengan lebih efisien.
