Kelompok orang yang sebaiknya tidak minum kopi hitam adalah penderita diare dan asam lambung,(UNSPLASH/Erick Chévez)
Kelompok orang yang sebaiknya tidak minum kopi hitam adalah penderita diare dan asam lambung,(UNSPLASH/Erick Chévez) ( KOMPAS.COM)

Siapa Saja yang Tidak Boleh Minum Kopi Hitam? Ini Untuk 9 Daftarnya

7 Oktober 2024 19:02 WIB

SONORABANGKA.ID - Adalah Kopi hitam yang dikonsumsi tanpa gula dan pemanis buatan telah dikenal sebagai minuman yang bermanfaat bagi tubuh.

Selain memberikan dorongan energi di pagi hari, beberapa penelitian menemukan manfaat kopi dalam membantu mengurangi risiko kanker prostat dan gagal jantung, dikutip dari Healthifyme (2/2/2024).

Meskipun memiliki rasa yang pahit, banyak orang menyukai kopi hitam yang kuat. Minuman ini bahkan sering dijadikan bagian dari diet untuk mereka yang sedang menurunkan berat badan.

Akan tetapi, bagi beberapa orang dengan kondisi medis tertentu, kopi hitam mungkin bukanlah minuman yang menyehatkan.

Lantas, siapa saja yang sebaiknya tidak minum kopi hitam?

Kelompok orang yang sebaiknya tidak minum kopi hitam

Berikut orang dengan kondisi medis yang tidak dianjurkan untuk minum kopi hitam:

1. Penderita irritable bowel syndrome (IBS) atau sindrom iritasi usus

Ahli gizi dan diet terdaftar yang berbasis di Seattle, AS, Angel Planells mengatakan, orang dengan kondisi IBS tidak dianjurkan minum kopi hitam.

IBS adalah gangguan pencernaan yang memengaruhi usus besar. IBS sering kali menyebabkan gejala seperti nyeri perut, kram perut, kembung, diare atau konstipasi.

SumberKOMPAS.com
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
101.1 fm
103.5 fm
105.9 fm
94.4 fm