Bagikan :
SonoraBangka.id - Melihat anak yang gemuk memang lucu, tapi kalau gemuknya sampai obesitas, apa iya masih lucu?
Makanya lebih baik dicegah dari awal dengan menangkal tiga pemicu obesitas pada anak lewat pola makan.
Asal tahu saja, gemuk dan tidak gemuknya seseorang itu terjadi karena asupan energi yang masuk lebih besar dari yang dipakai oleh tubuhnya.
Nah, bicara soal asupan, menurut Dr. Rita ada tiga sumber energi yang bisa membuat si kecil berat badannya menjadi berlebih.
Apa, sajakah itu?
Pertama, energi terbesar biasanya berasal dari seluruh makanan dan minuman manis yang ada tambahan gulanya.
Seperti gula pasir, gula aren, sirop, atau madu.
Maka itu, cek selalu asupan gula si kecil.
