Bagikan :
Kita bisa mendapatkan berat badan ideal sesuai keinginan Anda hanya dengan mengkonsumsi jus markisa.
Hal ini dikarenakan buah markisa merupakan buah yang rendah kalori.
Markisa hanya mengandung 17 kalori, indeks glikemik yang rendah inilah yang membuat buah markisa cocok dikonsumsi bagi yang ingin menurunkan berat badan.
3. Menjaga Kesehatan Kulit
Mengutip Medical News Today, buah markisa mengandung vitamin A dosis tinggi yang penting untuk menjaga kesehatan kulit.
Kandungan vitamin C yang ada didalam buah markisa akan mempertahankan kolagen dan elastin sehingga kulit wajah menjadi tampak lebih kencang dan cantik.
Tak hanya itu, senyawa antioksidan yang ada didalam buah markisa juga dapat memperlambat proses penuaan kulit menjadi lebih muda.
4. Membuat Kulit Lebih Kencang
