Bagikan :
SonoraBangka.id - Perlu diketahui kalau bibir sangat rentan kering karena tidak punya kelenjar minyak dan keringat untuk menjaga kelembapannya.
Ya, selama puasa di bulan Ramadan 2023 ini, bibir kita bisa jadi kering dan pecah-pecah.
Selain itu, dilansir dari Arab News, bibir 15 kali lebih tipis dari kulit bagian tubuh lainnya.
Mengetahui hal tersebut, maka bibir pun butuh perawatan dan perlindungan ekstra, terutama di bulan saat puasa ini.
Lantas, bagaimana cara merawat bibir di bulan Ramadan?
1. Minum Banyak Air
Meningkatkan asupan cairan saat berbuka puasa dan sahur jadi cara terbaik untuk mengatasi bibir pecah-pecah dan kering.
Di mana minum dua liter air per hari akan membuat tubuh tetap terhidrasi sekaligus memastikan tampilan bibir tetap sehat.
Selain air biasa, Kawan Puan bisa mengonsumsi santapan lain yang meningkatkan cairan seperti sup dan teh herbal.
2. Cobalah Scrub Bibir
Langkah berikutnya yakni eksfoliasi yang mampu membuat bibir lebih lembut dan terhidrasi, tanpa menghilangkan kelembapan alaminya.
Kawan Puan bisa membuat scrub bibir sendiri di rumah menggunakan bahan dapur seperti madu dan gula.
Selain itu, Kawan Puan juga bisa membuat scrub dengan menggabungkan madu, minyak kelapa, dan gula mentah dengan perbandingan yang sama.
Oleskan campuran scrub alami tersebut dengan lembut ke bibir.
3. Hidrasi Bibir
Setelah eksfoliasi, langkah berikutnya yakni menghidrasi bibir dengan lip balm.
Pastikan lip balm mengandung ceramide dan minyak alami untuk memberikan kelembapan ekstra pada bibir.
Lip balm mampu melembutkan kulit kering secara instan dan memberikan kilau alami yang juga menutrisi bibir.
4. Pakai Lip Mask
Selanjutnya gunakan lip mask yang dikemas dengan asam hialuronat, shea butter, dan vitamin E.
Cara menggunakannya sangat mudah, letakkan lip mask ke bibir selama 10 menit saja.
Kemudian, lepaskan lip mask dan biarkan serum yang tersisa terserap ke dalam kulit agar bibir jadi lebih halus.
5. Berhenti Menjilati Bibir
Tanpa sadar, kita cenderung menjilat bibir untuk menghilangkan kekeringan.
Tahukah kamu kalau ternyata cara tersebut justru bikin bibir lebih kering?
Pasalnya, air liur mengandung asam yang dapat mengiritasi bibir.
Di samping itu, menjilati bibir terus-menerus juga dapat menghilangkan minyak alami di kulit.
Sebagai gantinya, gunakanlah lip balm untuk menutrisi dan menenangkan bibir kering.
Selamat mencoba ya!
Artikel ini telah terbit di https://www.parapuan.co/read/533740176/5-tips-merawat-bibir-kering-saat-puasa-jangan-dijilati-lagi?page=all
