Bagikan :
Jinten adalah biji tanaman yang digunakan sebagai bumbu masakan.
Penelitian menunjukkan, satu sendok teh jinten dapat membantu membakar lemak tubuh hingga tiga kali lebih banyak.
Dilansir dari Kompas.com (2022), berikut cara membuat ramuan jinten:
5. Bawang putih
Penelitian pada tikus yang diet dan mengonsumsi bawang putih menunjukkan bahwa spesies itu kehilangan lebih banyak berat badan dalam 7 minggu.
Tapi, masih diperlukan studi lebih lanjut untuk memastikan manfaat bawang putih bagi manusia terutama untuk menurunkan berat badan.
Anda bisa menambahkan bawang putih ke dalam bumbu masakan.
6. Cuka apel
Dilansir dari Times of India, cuka apel mampu menurunkan berat badan.
Cuka apel mengandung asam asetat yang mampu membantu menghancurkan lemak dalam tubuh.
