Bagikan :
Beberapa jenis obat yang memiliki efek tersebut adalah antipsikotik, antidepresan, kortikostreoid, obat anti kejang, dan obat kontrol kelahiran.
Oleh karena itu, bicarakan kepada dokter untuk mendapatkan resep obat lain.
2. Menderita penyakit tertentu
Sering merasa lapar juga bisa menjadi salah satu dari gejala yang muncul akibat penyakit tertentu, seperti diabetes, hipertiroidisme, hipoglikemia, dan sindrom pramenstruasi.
Jika Anda merasa khawatir, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis yang tepat dan pilihan pengobatan.
3. Kurang tidur
Kurang tidur akan berdampak pada seseorang yang dapat merasa lapar sepanjang hari, meski tidak disadari penyebabnya.
Diketahui, kurang tidur dalam waktu lama dapat menyebabkan kadar leptin di tubuh menjadi lebih rendah. Leptin dikenal sebagai hormon “kenyang” karena membantu meningkatkan perasaan kenyang pada seseorang.
Kadar leptin yang rendah juga bisa mengakibatkan kadar ghrelin meningkat, sehingga memengaruhi peningkatan nafsu makan.
4. Rutin berolahraga
