Bagikan :
SonoraBangka.id - Biasanya, orang cenderung lebih banyak berkeringat saat di luar ruangan atau saat banyak bergerak.
Karena inilah orang liburan banyak berkeringat, belum lagi kalau jalan-jalannya dengan transportasi umum.
Agar badan tetap fresh dan harum selama berkegiatan, ini beberapa yang perlu dilakukan.
1. Baju menyerap keringat
Ketika berlibur sebaiknya gunakan baju yang menyerap keringat.
Pilih bahan dari katun atau model baju sport yang cepat kering.
Selain itu pilih yang modelnya longgar atau pas badan.
Mengenakan baju terlalu ketat juga bisa membuat keringat mudah menempel.
Bila udara terlalu terik, tidak ada salahnya membawa baju atasan untuk ganti.
Apalagi kalau akan menghabiskan waktu seharian di udara terbuka.
2. Gunakan deodorant
Penggunaan deodorant setiap hari sangat penting, terutama bila akan berada di tempat banyak orang.
Kalau Anda tipe cepat berkeringat, boleh juga bawa deodorant.
Pakai ulang ketika ketiak sudah sangat basah.
Sebelum dipasang ulang jangan lupa ketiak dibasuh sedikit dan dilap sampai kering.
3. Gunakan face mist
Face mist adalah semprotan wajah berisi air mineral. Barang kecil ini penting dibawa pelancong.
Ini berfungsi untuk menghidrasi wajah dan lengan yang terpapar sinar matahari.
Air yang dikandung juga membantu wajah jadi segar layaknya cuci muka.
Face mist harganya tidak mahal dan mudah ditemukan di marketplace.
Kalau tidak mau pakai face mist bisa diganti dengan handuk basah.
Bawa handuk basah yang sudah disimpan di dalam ziplock agar tidak mengotori barang yang lain.
4. Minuman air putih
Bau badan sering terjadi karena tubuh kurang terhidrasi. Karena itu perbanyak minum air putih.
Sebelum berangkat minum air putih dulu. Jangan lupa isi tumbler dengan air yang cukup.
Sebaiknya hindari mengkonsumsi minuman bersoda dan manis.
Selain membuat orang haus, itu juga membuat tubuh lebih cepat dehidrasi.
5. Gunakan parfum
Parfum membuat tubuh lebih segar dan wangi, tetapi jangan disemprotkan saat tubuh sedang berkeringat.
Campuran aroma parfum dan bau badan akan menghasilkan aroma tajam yang tidak sedap.
Gunakan parfum setelah selesai mandi. Tidak perlu disemprotkan terlalu banyak.
Nah, sebaiknya cukup semprotkan di titik tertentu seperti dibalik telinga dan dipergelangan tangan.
Artikel ini telah terbit di https://www.kabarbumn.com/ragam/115270351/banyak-berkegiatan-di-luar-ruang-dan-saat-liburan-ini-yang-harus-dilakukan-agar-tidak-bau-badan-meski-banyak-berkeringat?page=3
