Bagikan :
Mencuci muka dapat membantu kita merasa lebih segar dan tidak mengantuk lagi.
2. Mencari Hiburan
Saat mengantuk, kita bisa memanfaatkan komputer di kantor untuk mencari hal hal lucu.
Atau alternatif lain, kita juga bisa mengajak teman untuk mengobrol hal-hal yang membuat tertawa.
Kegiatan ini dapat mengalihkan kantuk yang kita rasakan.
3. Jalan-Jalan
Hal sederhana yang dapat mengusir rasa kantuk adalah jalan-jalan.
Tentu saja jalan-jalan yang dilakukan bukan yang sangat menguras tenaga.
Kita bisa berjalan-jalan di sekitar kantor untuk mengurangi rasa kantuk.
Berjalan juga dapat meningkatkan sirkulasi darah ke otak dan membuat pernapasan lebih longgar dan mengusir rasa malas.
