Bagikan :
3. Meredakan infeksi
Buah rambutan berkontribusi pada sistem kekebalan tubuh yang lebih kuat dalam beberapa cara.
Contohnya, buah ini kaya akan vitamin C, yang dapat mendorong produksi sel darah putih yang dibutuhkan tubuh untuk melawan infeksi.
Terlalu sedikit vitamin C dalam makanan dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh, membuat tubuh lebih rentan terhadap infeksi.
Terlebih lagi, kulit rambutan telah digunakan selama berabad-abad untuk melawan infeksi.
Studi tabung menunjukkan, kulit rambutan mengandung senyawa yang dapat melindungi tubuh dari virus dan infeksi bakteri.
Tapi, meskipun beberapa orang memakan kulitnya, umumnya kulitnya dianggap tidak dapat dimakan.
4. Menurunkan kolesterol
Rambutan mengandung kalium yang dapat membantu dalam pemeliharaan tekanan darah normal, dikutip dari Netmeds.
Kandungan ini juga berfungsi dalam meningkatkan aktivitas otot jantung, menurunkan jumlah kolesterol jahat atau Low Density Lipoprotein (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik atau High Density Lipoprotein (HDL).
