Bagikan :
Bila secara tiba-tiba merasakan nyeri pada dada sebelah kiri, rasanya seperti ditusuk-tusuk. Maka segera lakukan pemeriksaan kadar kolesterol karena nyeri dada seperti ditusuk-tusuk bisa menggambarkan peningkatan kadar kolesterol yang terlalu berlebihan.
Apabila kita tidak pernah menyadari hal ini, bisa saja kita mengalami serangan jantung yang mendadak dan mengancam jiwa.
4. Nyeri dan pegal dibagian tengkuk
Mungkin kita pernah merasakan nyeri dan pegal dibagian tengkuk, meski kita tidak banyak melakukan aktifitas fisik. Hal ini bisa disebabkan adanya penyumbatan pembuluh darah karena penumpukan kolesterol.
Apabila kita merasakan gejala diatas, maka jangan pernah menunda untuk melakukan pemeriksaan. Segera lakukan pemeriksaan seperti pemeriksaan kolesterol total, HDL. LDL dan Trigliserida.
Periksa kadar asam urat kita, karena biasanya bila seseorang memiliki kadar kolesterol yang tinggi maka akan terjadi juga peningkatan asam urat.
Setelah itu langsung lakukan konsultasi dengan dokter untuk mendapatkan terapi dan anjuran pola diet yang tepat.
Tips Menurunkan Kolesterol
Kolesterol ada yang jahat ada pula yang baik. Kolesterol yang baik dikenal sebagai HDL: high density lipoprotein yang mencegah kolesterol jahat mengendap dan tidak merugikan tubuh.
Penderita sebaiknya menjaga agar HDL tetap tinggi, karena berkaitan dengan rendahnya risiko penyakit jantung.
